まだまだ寒い日が続きますね。
こういう時は温泉でのんびりできたら最高なんだけどなぁ。
なかなか忙しくてそういうわけにもいかない今日この頃です。

そういう時は入浴剤でお家で温泉気分もなかなかいいもんですよ。
そういえば、温泉というかスパというか健康ランドというか
それが全部一緒になったようなところに行った時に
マッサージをしてもらおうということになってさっそく行ってみました。

あれって・・・・お風呂だから当たり前と言えば当たり前なんだけど
素っ裸でマッサージされるから血行恥ずかしさMAXなんですよね。
一人で真っ赤っかの赤面症でっす・・。
垢すりは恥ずかしくないんだけど、マッサージってなんかハズカシ(*ノωノ)
まぁ恥ずかしいと思ってても、疲れが取れるしまた行こうかな♪

最近家計が苦しいって話をよく聞きます。
やっぱり経済不況の影響なのでしょう。給料も増えないし地位もあがるかわからない。
さらには会社すら安全な場所ではありません。
もし会社が倒産しても就職はとても厳しいみたいです。
とくに40歳を越えると。条件にあるのがほとんどないらしいです。
ほんと大口ローン 大口融資にたよるしかなくなります。
けっこう大企業に勤めていた人が苦労するらしいです。
特に役職者は自分でなんにもやっていないからまったく実践ではつかえないみたいです。
しかも給料が高い!
やっぱり人生って楽にいきてちゃいかんのですね。
日々勉強して進化していくことが大切です。

寝る前に映画を観ることがよくあります。

この前は、実話に基づいたというホラーチックなのを観ました。

観終わったあとにこれが実話だったなんてと、ちょっとゾっとしましたが

よく、ホラー映画で何かに追いかけられて逃げたりするシーンがありますね。

あぁいうときって必ず、なんでよりによってそんなところに?って言うところへ逃げますよね?

そっちへ逃げたら絶対追い詰められるのにぃ~って、ハラハラしつつ怒りたくなります(笑)

 

だけど、こっちを選んで正解と思うのが、銀行 カードローンなんですよ。

ローンを利用できるカードはたくさんありますが、金利についてあまり考えていませんでした。

だけどせっかくなら、金利が安いところで借りたほうがいいですよね?

ちょっと借りたいなと思ったときは、ぜひ一度チェックしてほしいと思います。

友人のご主人さんが若年認知症だと聞きいろんな苦労話しをしていました。

友人は、仕事をしているので毎日ご主人さんの介護をすることができずに、デイサービスに
昼間の介護をお願いしているそうです。

ご主人さんは、仕事を辞めて施設に通うことをとても嫌がっていたということなのですが、
施設で作業をすることをすすめたら、施設に通うことが楽しくなったと言ってました。

作業というのは、棚を作ったり、椅子やテーブルの修理という男性にしかできないような
作業をお願いすることで、頼られてるって感じて意欲が出るみたいです。

まだ、若いので年寄り扱いされると嫌だろうし、デイサービスに行っても若い人がほとんど
いないので、とても違和感があるとボヤいていたそうです。

認知症で施設にお願いするといっても、簡単なことではないんですね、、、。

本人の意思を尊重することが大切で、施設との相性もあって難しいみたいです。
年を取ったなぁ~って思います。

乾燥肌の顔を見ると、保湿成分が減少しているんだと実感させられるのです。

年を取ると何でも衰えていくんですね、ハリや潤いがなくなりたるみ気味です。

スキンケアをして改善していかないとどんどん衰えていくばかりですね、、、。

CMでも『ハリーさん♪』って唄っていますが、本当私にもハリーさんを連れてこないと
たるんでしまって、大変なことになります。

早速スキンケアをしようと思いますが、ケアだけではいけないんですね。

身体の内面からもキレイにしないと肌は、キレイになりません。

油ものやジャンクフード、外食ばかりでは、いけません。

野菜もしっかり食べて、魚も食べて身体の中からキレイにして全身美しくしていきたいと思ってます。
つい最近子供が生まれたと思ったのに、もうその子も成人式を迎えることになりました。
赤ちゃんの時はアトピーと喘息の気があり、手の掛かる子でした。

ある時は熱性けいれんの発作が起こり、救急車で病院に運ばれた時もありました。
本当に丈夫に大きくなるんだろうかと、常に心配の種。

まさに子育て 悩みの連続でした。
しかし、その心配とは裏腹に、本人は成長するとともに元気になって、今は希望の大学にも進学し、県外に行ってしまいました。

成人したと言ってもまだまだ子供ですから、心配は尽きません。

でも、今は自分で判断することができるので、少しは任せてもいいかなと思うようになってきたんですね。

少なくとも、夫より頼りになるかな?
数ヶ月前から左足の親指が巻き爪になりました。
これがかなり痛いんです。

よく見ると爪の両端が肉にめり込んできているようです。
爪が筒状に丸くなってきているということでしょうか。

これを放っておくと、もっとひどくなり、痛みで夜も寝られなくなるらしいですね。
そうなる前に、何とか治そうと思います。

様々なサイトを調べ、この巻き爪になる原因と治す方法を考えました。
その結果、私の場合は軽症なんですね。
今のうちに治療すれば、良くなるみたい。

まず、こうなる原因は色々ある中で、私の原因と思われるものは、爪の切り方。
私は几帳面にきれいに切っていたんです。
そうすると巻き爪になってしまうんですね。

爪に良い切り方は、まっすぐ切ることです。

これからはまっすぐ切ろうと決意しました。

狭心症?

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最近のことなんですが、朝掃除をしていたら急に胸が締め付けられるような痛みを覚え、寝込んでしまいました。
夫に頼んですぐに病院へ。

診察の結果、狭心症だとのこと。
それと血圧が高いということでした。

高血圧から狭心症になったのか、狭心症なので高血圧になったのか、私は良く分かりませんが、とにかくニトログリセリンと高血圧の薬をもらい、飲んでいます。

ニトログリセリンは、狭心症の発作が起こりそうな時に飲む頓服ですが、高血圧の薬は毎日飲まなければなりません。

母も高血圧でいまだに薬を飲んでします。
その母に私は似たのでしょうか。

母は、狭心症などはありません。
でも親戚には狭心症やら、とにかく心臓病が多いんです。

高血圧も心臓病も、遺伝的なものなんでしょうね。

女子高生

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化粧品 無料サンプルを考えていますが、最近電車の中で平気でお化粧をする若い女の子たちを見かけるのですが、ところで高校生がお化粧をしてもいいのですかね。

そんな校則は今はないのでしょうか。お化粧を禁止すると生徒が集まらなくなるのでしょうか。まあ、きちんとした進学校やそれなりの学校はそんなことはないのでしょうが、いわゆる、ぼんくら学校というようなところは、校則も何もないのでしょうね。モラルもくそも減ったくれもない。


大体そんな高校生に、化粧品メーカーが売らんがために、化粧品を売ってはいけませんよ。アルコールと同じように20歳までは使用禁止ぐらいにしないと、せっかく若いつやつやした肌を何で化粧するの。本当に見てて、不快ですね。かえって。

普段から、おやすみが何日か続くときには1日だけ何も予定を入れない日、を作っています。

もちろん彼氏からの呼び出しなら別だけど(^-^)

 

そういう日は、お肌のお手入れを徹底的にやる日にしてます。

特に毛穴のお手入れ!

もちろん毎日のお手入れはやってるけど、それだけじゃなかなか完璧ってわけにはいかないしね。

蒸しタオルでゆっくり毛穴を開いて、なんていうのはやっぱりたっぷり時間があるときじゃないとできません。

 

毛穴のお手入れをすると、ほんとに顔が明るく見えるんですよ~。

マイナス2歳はサバ読める、と彼氏からも保証されています(*/∀\*)

 

女の子のマイナス2歳、は大きいのだ!

だって年相応、なんてつまらないもんね。やっぱりどうせなら若く見られたいし。

 

さぁて、今日もゆっくりお手入れしようっと。

めざせ、マイナス3歳肌!

久しぶりに実家に戻ると、母から「おかえり」の前に「あんた、その二の腕なに?」と言われました。

何って、どういうこと?と聞くと「あたしより太いじゃない」って......。

 

えー、そんなのウソだ!と思って母の二の腕を見ると......確かに私より細い......orz

 

ちなみに母は40代後半、そろそろ垂んだっていいはずなのに。

そう思って聞いてみると、二の腕を引き締めるエクササイズを毎日やっている、とのこと。

 

そんなに効果があるものなの?と聞いたら、目の前に鏡をつきつけられました......orz

 

はい、私も今日から二の腕を引き締めます......さすがに母に負けた、なんてバレたら彼氏になんていわれるかわからないよー(´・ω・`)

 

母曰く、女は何歳になったって見た目を気にするべきだ、と。

「しかも結婚前の娘が母親に負けてどうするの。彼氏に浮気されても文句いえないよ?」とまで言われたらそりゃ頑張らなくちゃって思いました。

 

そうだよね、もちろん中身も重要だけど女の子は外見だって磨いておかなくちゃね。

母にまた一つ教わった日でした。

 

 

 

 

自己破産って家族には影響しないっていうけれど・・・、でも

実際はそんな単純ではないと思う。そう、特に自分の親が

自己破産 手続き をした・・・ってなると、子どもは精神的に

いろいろと影響を受けてしまうみたいだ。。Yahooで、ある

学生さんが質問をしていたんだけどね、「親が自己破産しました。

自分の就職内定には響きますか?」だって。。もちろん、

親の事情は、子どもには関係はない。というより、そんな理由で

内定を取り消すなんてことは、企業にはあってはならぬことだ。。

でもさ、世の中には本音と建前がある。歳を重ねていくと、

おのずとそんなことも見えてくる。だからさ、そういう家庭で育った

子どもは、どうしても世間に対して、おびえてしまうんじゃないかな。。

目の前の人に対して堂々と、「私の親は自己破産しました」なんて

言えるようになるまで、相当な時間がかかるんだと思う。

これも、大変な人生だな・・・って思わざるを得ない。。

CFD取引を日本で一番早くに扱ったのは、ひまわり証券らしい。。

で、「ひまわり証券って今まで知らなかったなあ」って思ってたら

ネット証券でした。。ハア、そうですか。。そりゃ知りませんわ。。

なんだかもう、最近は何でもネット、ネット。。そう、銀行だって

ネット銀行の時代。。でもさあ、私達の世代は、やっぱり店舗を

構えている企業でないと、どうも不安。。建物をこの目で見ない

とねえ、どうも実態が掴めない気がしてねえ。。でさ、ネット証券と

従来の証券会社との違いって何?って調べてみたら・・・・・。。

大きな違いがありました。例えば株取引で、店舗を構えている

証券会社にお世話になろうと思ったら、なんと1000万円が必要だってさ。。

でもネット証券だったら、100万でも10万でも、好きな額で取引

ができる。。あ、そうですか。。。だから今、ネット証券が大流行で、

しかも一般人でも株取引ができるようになったのね。。

よ~く分かりました。。私、ネット証券大好きです!!(単純・・・)

赤ちゃん

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従姉妹が赤ちゃんを産みました。
寝るのがとても大好きでおっぱいを飲まないそうです。
2時間毎に起こしては機嫌を損ねてしまうらしい。
少し、小さめで生まれた子なのでいっぱい飲んで欲しいけど
寝る子は育つと言うので大丈夫でしょうか♪

幼児期に睡眠不足になると近視になると言われているそうです。
私はいっぱい寝ていたはずなのに目が悪いですが(笑)

近視 治療も最近は色々と進化しているようですが
いざしようと思ってもお金がかかるようなので
目が悪くならないように予防に力入れたいですよね。

まばたき

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豆知識豊富な友人が急に視力回復方法について語り始めました。

「な、なぜ・・・」 どうやら、お子様の視力が低下していることで調べた様子。

最近の子供は目を使う遊びが多いと思うので気をつけないといけないんでしょうね。

 

せっかくなので、豆知識を少し分けてもらいました♪

「意識的にまばたきをする」

「姿勢に気をつける」

「1時間おきに目を休ませる」

結構、普段から実践出来るお手軽なものでした。

これならわたしにも出来るかな??

でも、3つ目の一時間おきにっていうのは難しい・・・

仕事中、一時間おきにぼんやりするわけにはいきません。難しい。

とりあえず、目をぱちぱちと意識的にまばたきしようと思います!

 

 

女友達との会話で下着を何枚持っているのかという話題になった。

比較的値段が高いブラは所有数が少ない感じでちょっと安心!

実は私もそんなにたくさん持っていないので、会話の途中

どうしようとちょっとそわそわしてました・・・普通でよかった。

でもランジェリー好きな方っていますよね。高級なものを何枚も

持ってるゴージャスな方!やっぱり、良いものを身に着けると

特にバストの形はキープされるようです。うらやましいな。

そんな余裕がない私としては安くて良いものを!と思います。

そろそろ新調も考えていたので、次のお休みにお買い物へ行ってきます。

バストアップ方法とまではいかないでしょうが、いいブラをつけると

それなりに効果もあるようです。きちんと自分に合ったサイズのものを探します。

最近の男性って、体系的に細くって肌が綺麗な人が増えてきてると思う。

女性並みにスイーツ好きだしね。

草食男子と言う言葉も出てきたし・・・・それって逆に女子が肉食女子になって

男性的になってきてるのかも。

一般の男性もメークする時代だしね。女子よりよっぽど綺麗にメークしてる人いるしね。

肌のお手入れやまして脱毛とかも、エステ業界で男性専用も増えてると思う。

脱毛で何かいい物があるらしく、この前ネットでたまたま検索がかかったトリア

と言うレーザー脱毛。男性エステにもあるのかな?

まぁ~私は本来の男性的男子を好みますがね。

今、コンタクトもメガネも持ってる生活で、特に支障もなく生活してるけど

もしコンタクトの製造が停止になったり、メガネの製造が出来なくなったら

一体どれくらいの人が、支障をきたすだろうか?

世の中、裸眼がいい人を探す方が難しい状態になってると思う。

周りの友達でも、目がいい人ってほとんどいません。

皆何かしら、矯正物に頼ってると思う。

今思えば小学生の頃、朝起きてすぐ着替えてラジオ体操に行ってた時の視力が懐かしい。

最近眼科でカスタムビューの広告を見た。

眼科でも紹介されてるんだから、安全なのは分かってるけど周りに受けた人の例が

そんなにないからいまいち気が進まないですね。

CM犬

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最近金融関係のCMって動物や、芸能人を使った明るい感じの物が多いですね。

ぱっと見なんだろ?って思わされる感じで暫く見てないと分からない物が多いです。

そうやって目を向けさせるのが目的なのかもしれませんけど・・・。

ローンカード 低金利なんて言葉を聞いてやっと金融業のCMかって分かる。

そういうパターンのCMの金融会社のCMって多いです。

あと昔、犬のくぅ~ちゃんでしたっけ?

犬にしてもうスター犬ですよね?自分がなんで騒がれてるのかなんて?だし犬に

してみればどうでもいいこと?さっぱり分かってないんだろうね。

あのうるうるの目でやられてしまいます。

結婚して子供が出来ると子供にばかり目がいってしまいますよね。
目がいくというか子供に手がかかるから旦那まで気を使えないし子供が可愛くて可愛くて正直子供の方が大事です。
きっと旦那もそうなんじゃないかな?って思います。
だって血の繋がったわが子だもの。
女性なんか特に自分のお腹の中でどんどん大きくなる過程を経てあの地獄の陣痛とお産を味わったんだもの当たり前ですよね。
いくら大きくなろうとも子供はいつまでたっても自分の体の一部。
大事に思うからこそ現実的なことも考えなくてはいけませんよね。
この先何があっても子供が困ることがないようにと。
ちょうど良い時期かな?って思いきって生命保険 見直しを試みることにしました。大変な作業だけど大事なことですものね。

今日は家族揃ってお祝いじゃなくお姉ちゃんを応援する会!

お姉ちゃんを応援する会って何?って?

お姉ちゃんが来週色彩検定受けるらしくその応援をするの。

うちの家族は昔からこういう事をするのが当たり前になってまして、
受験はもちろんピアノの発表会から定期試験などなんでも行事の前に応援する会を家族で開いてるんです。

みんな大人になちゃったから昔に比べると少なくなったけど普通のお家に比べると家族で集まる回数がハンパなく多い家です。

話しを戻してお姉ちゃん。
色彩検定を受けるのは今回で何度目だろう?
今度は1級を受けるんだって。
難しいらしいけど想像出来ないな。
色彩検定自体どんなものか私にはわからないし。
英検1級と同じ位難しいのかな?

よくわからないけど家族みんなで応援してるから頑張ってくれるといいけれど。

今日一番焦ったこと!
わが家にはウォーターサーバーが置いてあるんですがそれで娘がやけどするとこでした。
最近ウォーターサーバーから自分で水をグラスに入れるのを覚えてゴクゴク飲むようになったので気をつけてはいたのですが温水の方をいじってしまったんです。
幸い手に温水がかかったのではなく持っていたグラスが熱くなってきたのに驚いた様子。
こりゃ~どうにかしないとダメだな。って思って調べたらウォーターサーバーのいたずら防止のコックがあるらしいので営業所に電話して聞いてみたら明日にでも持ってきてくれるとの事。
もっと早くにいたずら対策をしておけば良かったな。って反省。
何かあってからでは遅いですものね。
知らない間に髪が抜けていたらしく見事な円形脱毛症が頭に出来てました。
テレビで鶴べいが円形脱毛症になったって言ってて笑ったせいでしょうか?
どうして円形脱毛症になるんだろう?鶴べいはストレスだって言ってたけど本当にストレス?
私って外に仕事に出るわけでもないお気楽専業主婦だからストレスとは無縁な生活をしているつもりなんですけどね。
旦那に言ったらその家にずっといるのが知らない間にストレスになってるんじゃないの?って言われました。
もしかしてストレスに鈍感?とも。
そう言えば昔からあんまりストレスって意識したことないんですよね。だからストレス解消って意識してしたこともないし。自分の知らないうちにストレスが溜まってたってこと?だから円形脱毛症?
自分でもどうしてなったのかわからない。
私の妹の話ですが現在臨月で来月には彼女に待望の赤ちゃんが生まれます。
里帰り中なので私も実家に顔を出してよく話しをするんですが初産ということもあり初めての出産にかなりビビッてるみたいなんです。
私も初産の時はそうだったな~って懐かしくも思います。
今日も陣痛が来たらどうしよう!?病院に行く前に産まれちゃったらどうしよう!?って。
病院に行く途中で産まれるなんて初産ではありえないのにね。
でも万が一ってこともあるから気をつけないと!
病院に行く途中の破水は考えられるしね。
チョロチョロならいいけど車の中で通常の破水なんてされてしまったら大変!
車を廃車にしなくちゃいけないくらい羊水のにおいってとれないって助産師さんが言ってたのを思い出しました。
本当なのかな?
私は人口破膜だったけど羊水のにおいなんてしなかった気がするけどな~。まぁ無事にお産が済むことを祈ります。

メガネをすでに3年半使っていたので、メガネを変えました。

これだけ使っていると度も進んだいるせいか、見え方が悪くなってきたし、

眼精疲労はひどいし、肩こりなどの影響もできました。

メガネ店にいって視力の検査をしたところ、なんと度は進んでいませんでした。

眼精疲労はなんだったんだ??

メガネは時間が経つとレンズの傷などで見えにくくなったりするようです。

そのせいでメガネが見えにくくなっていたんだろうということ。なるほど。

定期的にメガネのレンズも替えないといけないのかな~。毎日使うわけだし。

メガネを替えてからは、眼精疲労もおさまり快適に見えてます♪


一生会社勤めは嫌で、自分の得意分野を生かした仕事をしたい!

と働きながら資格を取る人が増えてきているそうです。

その資格のひとつに、メンタルケア心理士というものがあります。

メンタルケア心理士は、通信教育が主で、自宅で勉強できるという手軽さが

あります。メンタルケア心理士の資格を取ってから、この資格を活かす資格に

臨床心理士というものがあります。

最近はストレス社会といわれるほど、精神的な悩みにうまく対応できず、

問題解決の為の助けを必要としている人が増えています。

こういう人達の手助けをするのが臨床心理士の仕事なんですね。

メンタルケア心理士の資格を取ったら、次は臨床心理士を目指しては

どうでしょうか?

電話

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実家にはいまだに、「お嬢様でまだお嫁に行かれて無い方いらっしゃいますか。」

とどこの誰だかわからない人から電話がかかってくるそうです。

どうやら学生時代の名簿を使って電話をかけているようです。

「います。」と答えたら、婚活を勧めてくるのでしょうか。

あいにくうちの母親はしっかりと、とぼけて「いません~ガチャリ。」と電話を

切ってしまう人なので、婚活なのかどうかは定かではありません。

「嫁に行ってないのはいません。」と答えていますが、実際は一人いるんですよ。

実家に寄生虫のように住み込んでいる一番下の妹が。

趣味かなんかに没頭していて、全く婚活なんてしている様子伺えません。

自分が月経前症候群だとわかったのは、ほぼ自己診断でした。

婦人科にも受診しましたが、自分から「多分月経前症候群だと思います。」

と医師に言ったほど。今は、インターネットで色々な情報が得られるので、

月経前症候群チェックサイトで調べてみたら、どんぴしゃりでした。

わかったところで、自分で治療できるはずもなく、病院に行ったという訳。

漢方薬は4種類くらい試しました。漢方って、人によっては合う・合わない

があって副作用が出てしまったりするんだよね。

私も一つは酷い眠気に襲われてダメでした。

これだ、という合う漢方薬だとわかったのには3ヶ月くらいかかりましたね。

月経前症候群との付き合いも長くなりそうです。

今日のお風呂の時間は相当長かったです。何故か言うと、湯船の中で

お肉の付いた太ももやふくらはぎを念入りに、モミモミマッサージしていたから。

太もも痩せたいんですよ~。太もももそうだけど、ふくらはぎも痩せにくい。

太ももって脂肪がつきやすいから、太もも痩せにくいんだよね。

体の色々な場所の中でも、特に太ももに脂肪がつきやすいのには理由があるそう。

太ももには、太い血管やリンパ管、神経が通っていて、脂肪はこういった器官を

守る働きをしているんだよね。

太もも痩せをするには、常に温かい状態を保っているといいらしいよ。

体を温めることは、血流の滞りからくるセルライトを取り除く効果があるからね☆

車の中を整理してたら、カードが一杯!
ガソリンカード、ポイントカード、会員カードetc。。。

むやみに作るものじゃないですね。

特にドラッグストアのポイントカードはどこかのものに統一しないと。。

これでは、いつまでもポイントが貯まらない!

一箇所で集中的に買うのがポイントを貯める近道です。(当たり前)

それで、ポイント2倍DAYでは高価なものをお買い物と。。

ガソリンカードは、いつもガソリンを入れているスタンドのものに統一。
会員カードは有効期限が切れいるものがあるし。。

あれやこれやで20枚ぐらいありました。ほとんどがごみ箱行きでしたけどね。

最近は個人情報保護ってことであまりカード作らないようにする人もいるようで
すね。見習わねば。。

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