今日のお風呂の時間は相当長かったです。何故か言うと、湯船の中で
お肉の付いた太ももやふくらはぎを念入りに、モミモミマッサージしていたから。
太もも痩せたいんですよ～。太もももそうだけど、ふくらはぎも痩せにくい。
太ももって脂肪がつきやすいから、太もも痩せにくいんだよね。
体の色々な場所の中でも、特に太ももに脂肪がつきやすいのには理由があるそう。
太ももには、太い血管やリンパ管、神経が通っていて、脂肪はこういった器官を
守る働きをしているんだよね。
太もも痩せをするには、常に温かい状態を保っているといいらしいよ。
体を温めることは、血流の滞りからくるセルライトを取り除く効果があるからね☆
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